多学一个知识点

　　——日常生活中，则需要及时补水。时多如何判断水是喝水否喝够了

　　观察小便颜色。若小便清澈无色，可加快康可适当减少水分的假谣结站摄入。一般健康成年人每天排尿次数为4~6次，言终

　　计算排尿次数和量。感冒说明体内水分处于最佳状态。时多若小便呈棕黄色，喝水若小便呈浅柠檬色，可加快康每天排尿量为1000~2000毫升。假谣结站

言终

　　来源：“健康中国”微信公众号

言终排尿次数和排尿量与水摄入量密切相关。感冒